Phân tích HYROX: Jake Twells - Glasgow 01:14:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jake Twells

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:14:21
Xếp hạng: #239
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · PRO

Jake Twells

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:48 (45%)

Stations35:17 (47%)

Roxzone5:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+6.8%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:12	81
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:04	125
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:30	171
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:50	102
Running 5	4:09	-
Rowing	4:15	30
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:46	134
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:43	93
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:57	61
Running Total	33:48	48
Roxzone Total	5:20	73