Phân tích HYROX: Ashley Greaves

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:26:38
Xếp hạng: #392
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · PRO

Ashley Greaves

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (43%)

Stations45:31 (52%)

Roxzone4:08 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+1.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:36	200
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:49	183
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:56	184
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:44	183
Running 5	4:33	-
Rowing	5:11	199
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	3:15	195
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	7:06	190
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:54	179
Running Total	37:05	131
Roxzone Total	4:08	137

Phân tích HYROX: Ashley Greaves - Glasgow 01:26:38 | HyCoach