Phân tích HYROX: Matthew Watson - Glasgow 01:26:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Watson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:26:49
Xếp hạng: #394
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · PRO

Matthew Watson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (47%)

Stations41:48 (48%)

Roxzone4:07 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+17.2%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:16	109
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:45	182
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:35	172
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:53	166
Running 5	5:09	-
Rowing	4:59	187
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:33	167
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:55	180
Running 8	6:08	-
Wall Balls	8:52	176
Running Total	40:59	175
Roxzone Total	4:07	136