Phân tích HYROX: Karl Trew - Glasgow 01:43:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karl Trew

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:43:33
Xếp hạng: #464
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Karl Trew

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:32 (47%)

Stations48:00 (46%)

Roxzone7:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+19.7%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:25	163
Running 2	5:35	-
Sled Push	5:29	199
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:17	189
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	7:48	202
Running 5	6:01	-
Rowing	5:25	203
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:30	162
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	7:44	198
Running 8	7:16	-
Wall Balls	8:22	173
Running Total	48:32	200
Roxzone Total	7:06	201