Phân tích HYROX: Melanie Krondorfer & Rick Klieber - Copenhagen 01:10:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Melanie Krondorfer & Rick Klieber

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:10:42
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melanie Krondorfer

Rick Klieber

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:59 (56%)

Stations24:40 (35%)

Roxzone6:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+10.7%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:09	65
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:22	194
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:54	23
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:21	12
Running 5	4:47	-
Rowing	4:47	195
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:31	59
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:58	53
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:38	23
Running Total	39:59	87
Roxzone Total	6:09	136