Phân tích HYROX: Rasmus Møller Nielsen & Line Thams - Copenhagen 00:56:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rasmus Møller Nielsen & Line Thams

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Tổng thời gian: 00:56:37
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rasmus Møller Nielsen

Line Thams

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:58 (55%)

Stations21:45 (38%)

Roxzone3:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+4.8%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:47	7
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:45	53
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:02	93
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:15	25
Running 5	3:43	-
Rowing	3:50	3
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:19	22
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:35	17
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:12	3
Running Total	30:58	3
Roxzone Total	3:58	3