Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Holmberg & Daniel Handy

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

Emma Holmberg · Daniel Handy

Tổng thời gian: 00:59:16
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Holmberg

Daniel Handy

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:48 (55%)

Stations22:17 (38%)

Roxzone4:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+6.5%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	3:42	1
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:55	168
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:46	23
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:10	18
Running 5	3:57	-
Rowing	3:46	2
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:16	14
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:36	20
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:06	242
Running Total	32:48	11
Roxzone Total	4:17	14