Phân tích HYROX: Albina Ulvegren & Hans Grobecker - Copenhagen 01:02:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Albina Ulvegren & Hans Grobecker

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Tổng thời gian: 01:02:01
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Albina Ulvegren

Hans Grobecker

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:16 (55%)

Stations23:09 (37%)

Roxzone4:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+3.5%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	3:58	53
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:53	154
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:51	38
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:10	17
Running 5	4:00	-
Rowing	4:20	110
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:31	111
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:01	94
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:25	9
Running Total	34:16	26
Roxzone Total	4:41	37