Phân tích HYROX: Patrik Erber & Julia Seidl - Copenhagen 01:08:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrik Erber & Julia Seidl

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:08:38
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrik Erber

Julia Seidl

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:09 (58%)

Stations23:15 (34%)

Roxzone5:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+3.0%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:18	-
SkiErg	4:11	218
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:58	200
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:58	69
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:09	16
Running 5	4:50	-
Rowing	4:13	51
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:21	32
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:52	57
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:33	31
Running Total	40:09	168
Roxzone Total	5:19	119