HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Adrian Rosell & Ida Danielsson

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

Adrian Rosell · Ida Danielsson

Tổng thời gian
01:09:47
Xếp hạng
#171
Xếp hạng AG
#50
Hạng
DOUBLES · OPEN
SWE flag
AR

Adrian Rosell

SWE flag
ID

Ida Danielsson

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark
13-15THÁNG 320263
Hoàn tất
6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:35 (55%)
Stations25:53 (37%)
Roxzone5:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+2.7%21.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:30-
SkiErg4:26513
Running 24:15-
Sled Push1:54155
Running 34:31-
Sled Pull3:37331
Running 44:27-
Burpee Broad Jump2:2757
Running 54:34-
Rowing4:42393
Running 64:30-
Farmers Carry1:50466
Running 74:22-
Sandbag Lunges3:08144
Running 84:30-
Wall Balls3:49127
Running Total38:35115
Roxzone Total5:23131