HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Kristina Hansen & Jonas Bekkum

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NOR

Kristina Hansen · Jonas Bekkum

Tổng thời gian
01:11:56
Xếp hạng
#231
Xếp hạng AG
#72
Hạng
DOUBLES · OPEN
NOR flag
KH

Kristina Hansen

NOR flag
JB

Jonas Bekkum

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark
13-15THÁNG 320263
Hoàn tất
6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (55%)
Stations27:01 (38%)
Roxzone5:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+7.8%17.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:11-
SkiErg4:23454
Running 24:16-
Sled Push2:07336
Running 34:35-
Sled Pull3:29280
Running 44:36-
Burpee Broad Jump3:12280
Running 54:43-
Rowing4:41365
Running 64:32-
Farmers Carry1:41298
Running 74:36-
Sandbag Lunges3:21234
Running 84:56-
Wall Balls4:07256
Running Total39:22140
Roxzone Total5:36174