HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sandra Bishof & Lucas Tammaro

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · POL

Sandra Bishof · Lucas Tammaro

Tổng thời gian
01:15:44
Xếp hạng
#377
Xếp hạng AG
#108
Hạng
DOUBLES · OPEN
DEN flag
SB

Sandra Bishof

POL flag
LT

Lucas Tammaro

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark
13-15THÁNG 320263
Hoàn tất
6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:43 (58%)
Stations24:54 (33%)
Roxzone7:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+10.5%14.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:28-
SkiErg4:0393
Running 24:45-
Sled Push1:4661
Running 35:07-
Sled Pull2:5866
Running 45:09-
Burpee Broad Jump2:2966
Running 55:21-
Rowing4:28201
Running 65:17-
Farmers Carry1:31108
Running 75:15-
Sandbag Lunges3:20224
Running 85:23-
Wall Balls4:19343
Running Total43:43329
Roxzone Total7:13489