Phân tích HYROX: Lene Damsgaard Nielsen & Palle Bodin - Copenhagen 01:20:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lene Damsgaard Nielsen & Palle Bodin

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Tổng thời gian: 01:20:42
Xếp hạng: #569
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lene Damsgaard Nielsen

Palle Bodin

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:42 (54%)

Stations30:33 (38%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+9.9%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:57	-
SkiErg	4:14	274
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:04	290
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:19	601
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:02	561
Running 5	5:11	-
Rowing	5:00	597
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:58	585
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:06	505
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:50	528
Running Total	43:42	328
Roxzone Total	6:32	370