Phân tích HYROX: Stephanie Smith & Jonathan Smith

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:07
Xếp hạng: #569
Xếp hạng AG: #146
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephanie Smith

Jonathan Smith

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:54 (54%)

Stations31:20 (36%)

Roxzone8:58 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km-0.6%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:51	-
SkiErg	4:22	411
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:10	378
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:50	430
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:08	580
Running 5	6:04	-
Rowing	5:06	651
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:40	275
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:31	600
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:33	647
Running Total	47:54	500
Roxzone Total	8:58	663

Phân tích HYROX: Stephanie Smith & Jonathan Smith - Copenhagen 01:28:07 | HyCoach