Phân tích HYROX: Matthew Daniel & Paul Chases - Copenhagen 01:11:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Daniel & Paul Chases

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:40
Xếp hạng: #328
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Daniel

Paul Chases

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (59%)

Stations24:12 (34%)

Roxzone5:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+6.2%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:24	-
SkiErg	4:04	354
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:59	449
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:45	163
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:58	277
Running 5	5:15	-
Rowing	4:11	138
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:29	198
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:36	52
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:10	285
Running Total	42:17	328
Roxzone Total	5:16	134