Phân tích HYROX: Rasmus Andersen & Emil Nielsen

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:22
Xếp hạng: #579
Xếp hạng AG: #127
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rasmus Andersen

Emil Nielsen

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:07 (63%)

Stations25:36 (29%)

Roxzone7:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:01/km+10.4%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:48	-
SkiErg	4:11	468
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:48	246
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:14	400
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:00	289
Running 5	6:45	-
Rowing	4:17	212
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:17	45
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:48	481
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:01	217
Running Total	56:07	622
Roxzone Total	7:44	505

Phân tích HYROX: Rasmus Andersen & Emil Nielsen - Copenhagen 01:29:22 | HyCoach