HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rakel Ragnarsdóttir & Harpa Ingolfsdottir Gigja

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · ISL

Rakel Ragnarsdóttir · Harpa Ingolfsdottir Gigja

Tổng thời gian
01:24:39
Xếp hạng
#541
Xếp hạng AG
#54
Hạng
DOUBLES · OPEN
ISL flag
RR

Rakel Ragnarsdóttir

ISL flag
HG

Harpa Ingolfsdottir Gigja

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark
13-15THÁNG 320263
Hoàn tất
6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:12 (59%)
Stations26:50 (32%)
Roxzone7:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+5.7%17.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 19:09-
SkiErg4:29141
Running 25:35-
Sled Push1:2933
Running 35:56-
Sled Pull3:14113
Running 46:02-
Burpee Broad Jump3:25206
Running 55:53-
Rowing4:48199
Running 65:45-
Farmers Carry1:39244
Running 75:54-
Sandbag Lunges3:45510
Running 86:02-
Wall Balls4:01256
Running Total50:12470
Roxzone Total7:41481