Phân tích HYROX: Sabrina Espey - Copenhagen 01:09:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sabrina Espey

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:09:27
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Sabrina Espey

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:55 (53%)

Stations28:01 (40%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+3.3%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:10	358
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:42	303
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:45	25
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:33	10
Running 5	4:14	-
Rowing	4:49	41
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:50	7
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:44	6
Running Total	36:55	39
Roxzone Total	4:35	7