Phân tích HYROX: Sara-Lee Lindenberg - Copenhagen 01:15:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sara-Lee Lindenberg

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:40
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Sara-Lee Lindenberg

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (51%)

Stations31:06 (41%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+14.3%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:51	85
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:22	115
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:36	15
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:38	76
Running 5	4:37	-
Rowing	4:58	101
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:44	61
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:05	184
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:52	117
Running Total	38:57	87
Roxzone Total	5:43	81