Phân tích HYROX: Aimee Lavers & Sophie Lavers - Copenhagen 01:10:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aimee Lavers & Sophie Lavers

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:47
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aimee Lavers

Sophie Lavers

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (53%)

Stations27:57 (39%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+1.9%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:20	11
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:41	62
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:47	114
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:13	154
Running 5	4:24	-
Rowing	4:39	33
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:29	33
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:41	166
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:07	125
Running Total	37:44	11
Roxzone Total	5:10	15