Phân tích HYROX: Wong Pak Kin

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:17:00
Xếp hạng: #280
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Wong Pak Kin

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:40 (44%)

Stations33:13 (43%)

Roxzone10:12 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+3.1%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:34	382
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:31	482
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:58	128
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:13	187
Running 5	3:53	-
Rowing	4:28	98
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:06	311
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	5:13	319
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:10	141
Running Total	33:40	182
Roxzone Total	10:12	320

Phân tích HYROX: Wong Pak Kin - Bangkok 01:17:00 | HyCoach