Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Hugo Almeida

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:45:14
Xếp hạng: #1255
Xếp hạng AG: #93
Hạng: SOLO · OPEN

Hugo Almeida

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:19 (43%)

Stations44:47 (43%)

Roxzone15:13 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+0.7%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:18	-
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:13	-
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	9:01	-
Running 5	5:22	-
Rowing	5:29	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:23	-
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:38	-
Running 8	6:26	-
Wall Balls	8:55	-
Running Total	45:19	975
Roxzone Total	15:13	1239

Phân tích HYROX: Hugo Almeida - Bangkok 01:45:14 | HyCoach