Phân tích HYROX: Stephanie Rodriguez & Lisa Koob - Toulouse 01:23:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie Rodriguez & Lisa Koob

HYROX TOULOUSE — 19 tháng 3, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:23:12
Xếp hạng: #671
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephanie Rodriguez

Lisa Koob

HYROX HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

19-22THÁNG 320264

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:27 (56%)

Stations29:54 (36%)

Roxzone6:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+9.4%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:28	142
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:01	767
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:36	742
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:15	536
Running 5	-	-
Rowing	5:08	572
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:59	641
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:36	355
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	46:27	413
Roxzone Total	6:56	547