Phân tích HYROX: Sheryl Chong & Chelsea Goh - Bangkok 01:29:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sheryl Chong & Chelsea Goh

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:29:26
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sheryl Chong

Chelsea Goh

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:38 (50%)

Stations33:58 (38%)

Roxzone10:54 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+6.7%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:51	-
SkiErg	5:06	497
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:49	193
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:37	1033
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:32	489
Running 5	5:15	-
Rowing	5:36	631
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:54	360
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:35	218
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:49	668
Running Total	44:38	241
Roxzone Total	10:54	228