Phân tích HYROX: Sabrina Sermadiras & Zoé Braccini - Toulouse 01:07:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sabrina Sermadiras & Zoé Braccini

HYROX TOULOUSE — 19 tháng 3, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:07:36
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Sabrina Sermadiras

Zoé Braccini

HYROX HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

19-22THÁNG 320264

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:42 (53%)

Stations27:30 (41%)

Roxzone4:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+2.6%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:21	18
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:16	24
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:14	24
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:45	4
Running 5	4:35	-
Rowing	4:37	16
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:42	7
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:46	9
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	35:42	-
Roxzone Total	4:29	7