Phân tích HYROX: Sonia Bessou & Gwendoline Odelot - Toulouse 01:16:30 | HyCoach

Sonia Bessou

Gwendoline Odelot

HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

19-22THÁNG 320264

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:11 (54%)

Stations29:41 (39%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+8.4%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:36	46
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:36	49
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:18	29
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:56	9
Running 5	5:27	-
Rowing	4:47	41
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:07	51
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:02	35
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	41:11	30
Roxzone Total	5:42	35