Phân tích HYROX: Luke Wolf

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 00:58:43
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Wolf

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:19 (45%)

Stations27:14 (46%)

Roxzone5:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:17/km+8.2%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:18	24
Running 2	3:02	-
Sled Push	2:27	23
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:10	3
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	3:08	11
Running 5	3:21	-
Rowing	4:23	12
Running 6	3:09	-
Farmers Carry	1:42	7
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	3:09	4
Running 8	3:33	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	26:19	-
Roxzone Total	5:15	1

Phân tích HYROX: Luke Wolf - Beijing 00:58:43 | HyCoach