Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Holly Tomkinson & Lee Sellman

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

Holly Tomkinson · Lee Sellman

Tổng thời gian: 01:01:16
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Holly Tomkinson

Lee Sellman

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:50 (52%)

Stations22:32 (37%)

Roxzone6:57 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+6.6%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:53	21
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:35	11
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:47	8
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:25	15
Running 5	3:40	-
Rowing	4:04	7
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:17	2
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:49	9
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	31:50	-
Roxzone Total	6:57	12