Phân tích HYROX: Davide Liu - Beijing 00:59:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Davide Liu

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · ITA

江容袁 Davide Liu

Tổng thời gian: 00:59:03
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Davide Liu

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running25:35 (43%)

Stations27:38 (47%)

Roxzone5:39 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:12/km+2.2%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:20	57
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:06	12
Running 3	3:05	-
Sled Pull	3:17	16
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	2:48	9
Running 5	3:10	-
Rowing	4:31	37
Running 6	3:05	-
Farmers Carry	1:38	15
Running 7	3:07	-
Sandbag Lunges	3:48	21
Running 8	3:26	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	25:35	1
Roxzone Total	5:39	3