Phân tích HYROX: Michael Herbstein - Beijing 01:18:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Herbstein

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · RSA

Tổng thời gian: 01:18:00
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Herbstein

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:37 (44%)

Stations34:43 (44%)

Roxzone8:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+2.9%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:21	67
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:21	267
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:28	114
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:22	167
Running 5	4:16	-
Rowing	4:43	75
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:51	43
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:31	107
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:06	-
Running Total	34:37	50
Roxzone Total	8:45	88