Phân tích HYROX: Janice Danier & Devlin Wong

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:05:35
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Janice Danier

Devlin Wong

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:40 (50%)

Stations25:12 (38%)

Roxzone7:48 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+8.4%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:20	207
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:01	108
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:28	76
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:28	26
Running 5	3:46	-
Rowing	4:23	60
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:24	18
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:15	64
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:53	65
Running Total	32:40	39
Roxzone Total	7:48	52

Phân tích HYROX: Janice Danier & Devlin Wong - Bangkok 01:05:35 | HyCoach