Phân tích HYROX: Willy Tan - Beijing 01:23:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Willy Tan

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:23:26
Xếp hạng: #152
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Willy Tan

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:15 (42%)

Stations39:52 (48%)

Roxzone8:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+2.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:28	138
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:29	437
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:53	442
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:55	197
Running 5	4:23	-
Rowing	5:07	325
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	3:15	440
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:55	245
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:50	-
Running Total	35:15	90
Roxzone Total	8:24	109