HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Tuan Nguyen & Vanrazil Lao Sulague

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · USA

Tuan Nguyen · Vanrazil Lao Sulague

Tổng thời gian
01:24:46
Xếp hạng
#452
Xếp hạng AG
#110
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
TN

Tuan Nguyen

PHI flag
VS

Vanrazil Lao Sulague

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-22THÁNG 320263
Hoàn tất
10,021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:26 (56%)
Stations26:34 (31%)
Roxzone10:49 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+6.4%16.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 18:19-
SkiErg4:17247
Running 25:14-
Sled Push1:3823
Running 35:18-
Sled Pull3:40139
Running 45:39-
Burpee Broad Jump2:4479
Running 55:28-
Rowing4:59474
Running 65:15-
Farmers Carry1:45267
Running 75:34-
Sandbag Lunges3:0864
Running 86:43-
Wall Balls4:23-
Running Total47:26519
Roxzone Total10:49408