Phân tích HYROX: Wee Yin Lew & Choon Keith Ng - Bangkok 02:03:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wee Yin Lew & Choon Keith Ng

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 02:03:09
Xếp hạng: #924
Xếp hạng AG: #249
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wee Yin Lew

Choon Keith Ng

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:43 (52%)

Stations43:09 (35%)

Roxzone16:21 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:58/km+18.0%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:37	-
SkiErg	4:49	956
Running 2	6:28	-
Sled Push	4:01	1198
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:36	902
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	6:40	1141
Running 5	7:15	-
Rowing	5:25	872
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	1:56	523
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	7:43	969
Running 8	10:20	-
Wall Balls	6:59	-
Running Total	1:03:43	-
Roxzone Total	16:21	909