Phân tích HYROX: Hoi Chun Lui & Wai Nam Chan - Bangkok 01:36:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hoi Chun Lui & Wai Nam Chan

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:36:31
Xếp hạng: #841
Xếp hạng AG: #281
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hoi Chun Lui

Wai Nam Chan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:39 (49%)

Stations37:04 (38%)

Roxzone11:52 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+11.4%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:01	-
SkiErg	4:36	668
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:39	663
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:48	999
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:46	962
Running 5	5:32	-
Rowing	5:00	558
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:20	983
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:55	714
Running 8	7:44	-
Wall Balls	7:00	-
Running Total	47:39	611
Roxzone Total	11:52	584