Phân tích HYROX: Ashley Peng & Emmy Li - Beijing 01:09:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashley Peng & Emmy Li

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tổng thời gian: 01:09:32
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Ashley Peng

Emmy Li

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:49 (50%)

Stations28:12 (41%)

Roxzone6:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+14.0%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:35	19
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:10	6
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:40	5
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:33	3
Running 5	4:32	-
Rowing	4:50	17
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:44	3
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:57	8
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	34:49	-
Roxzone Total	6:34	2