Phân tích HYROX: Karen Gotthelf & Kylie Spiller - Beijing 01:13:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karen Gotthelf & Kylie Spiller

HYROX BEIJING — 21 tháng 3, 2026

Beijing, China · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:13:32
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Karen Gotthelf

Kylie Spiller

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22THÁNG 320262

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (50%)

Stations29:24 (40%)

Roxzone7:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+9.6%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:04	56
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:28	16
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:32	29
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:25	2
Running 5	4:36	-
Rowing	5:13	42
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:52	12
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:29	5
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	36:40	-
Roxzone Total	7:32	7