Phân tích HYROX: Adrian Goh & Vivian Choong - Bangkok 01:36:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adrian Goh & Vivian Choong

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:36:03
Xếp hạng: #822
Xếp hạng AG: #213
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrian Goh

Vivian Choong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:10 (48%)

Stations37:21 (39%)

Roxzone12:36 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+17.4%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:44	-
SkiErg	4:56	1102
Running 2	4:58	-
Sled Push	5:04	1395
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:29	1240
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:37	1036
Running 5	5:21	-
Rowing	4:53	476
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:20	1241
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:34	711
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:28	441
Running Total	46:10	666
Roxzone Total	12:36	825