HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Bash Raduan & Ben Rais

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · BRU

Bash Raduan · Ben Rais

Tổng thời gian
01:24:37
Xếp hạng
#30
Xếp hạng AG
#9
Hạng
DOUBLES · OPEN
BRU flag
BR

Bash Raduan

BRU flag
BR

Ben Rais

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China
23THÁNG 82025
Hoàn tất
6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:12 (52%)
Stations31:38 (37%)
Roxzone8:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+8.7%4.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:53-
SkiErg4:34155
Running 25:12-
Sled Push2:31163
Running 35:23-
Sled Pull4:0297
Running 45:17-
Burpee Broad Jump4:03145
Running 55:23-
Rowing5:09101
Running 65:33-
Farmers Carry2:31111
Running 75:39-
Sandbag Lunges4:3454
Running 85:57-
Wall Balls4:1415
Running Total44:1236
Roxzone Total8:5230