Phân tích HYROX: Fiona Heung - Bangkok 01:29:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fiona Heung

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:29:31
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Fiona Heung

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:57 (47%)

Stations36:00 (40%)

Roxzone11:38 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+5.9%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:59	59
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:39	78
Running 3	4:36	-
Sled Pull	6:16	137
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:14	16
Running 5	5:02	-
Rowing	5:11	49
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:43	107
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:15	40
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:43	-
Running Total	41:57	48
Roxzone Total	11:38	64