Phân tích HYROX: 楠孙 & 燕燕李 - Beijing 01:16:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: 楠孙 & 燕燕李

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:16:27
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

楠孙

燕燕李

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:27 (53%)

Stations26:31 (35%)

Roxzone9:33 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+3.2%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:31	159
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:07	68
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:33	43
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:20	13
Running 5	5:11	-
Rowing	4:51	83
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:02	105
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:10	7
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	40:27	-
Roxzone Total	9:33	53