Phân tích HYROX: 丽楠李 & 正龙漆 - Beijing 01:14:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 丽楠李 & 正龙漆

HYROX BEIJING — 21 tháng 3, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:14:17
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

丽楠李

正龙漆

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22THÁNG 320262

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:05 (53%)

Stations27:23 (37%)

Roxzone7:54 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+5.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:12	49
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:08	96
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:18	25
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:43	65
Running 5	4:37	-
Rowing	4:26	19
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:39	23
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:19	102
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	39:05	-
Roxzone Total	7:54	20