Phân tích HYROX: 子琼王 & 启航高 - Beijing 01:11:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: 子琼王 & 启航高

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:11:32
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

子琼王

启航高

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:36 (54%)

Stations25:18 (35%)

Roxzone7:53 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+10.0%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:04	17
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:07	107
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:14	28
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:29	37
Running 5	4:50	-
Rowing	4:29	26
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:47	79
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:30	42
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	38:36	42
Roxzone Total	7:53	29