Phân tích HYROX: Gillian Kelly - Bangkok 01:52:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gillian Kelly

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:52:11
Xếp hạng: #682
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

Gillian Kelly

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:03 (48%)

Stations44:09 (39%)

Roxzone14:04 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:51/km+8.3%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:15	-
SkiErg	5:01	92
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:22	425
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:32	129
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	8:39	518
Running 5	6:10	-
Rowing	5:22	129
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:43	444
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:57	410
Running 8	8:08	-
Wall Balls	6:33	-
Running Total	54:03	404
Roxzone Total	14:04	364