Phân tích HYROX: 鲁宁王 & 闯崔 - Beijing 01:18:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 鲁宁王 & 闯崔

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:18:41
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

鲁宁王

闯崔

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:32 (50%)

Stations29:14 (37%)

Roxzone10:00 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+9.6%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:13	94
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:04	105
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:20	58
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:43	72
Running 5	5:22	-
Rowing	4:39	90
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:45	32
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:18	75
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	39:32	57
Roxzone Total	10:00	77