Phân tích HYROX: Mali Flower - Bangkok 02:20:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mali Flower

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:20:10
Xếp hạng: #1092
Xếp hạng AG: #268
Hạng: SOLO · OPEN

Mali Flower

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:18 (42%)

Stations64:04 (46%)

Roxzone17:54 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:17/km+14.1%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:34	-
SkiErg	5:45	743
Running 2	5:40	-
Sled Push	4:01	855
Running 3	5:57	-
Sled Pull	7:25	638
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	16:08	1116
Running 5	8:31	-
Rowing	6:43	979
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:16	314
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	10:18	856
Running 8	10:02	-
Wall Balls	11:28	696
Running Total	58:18	714
Roxzone Total	17:54	793