Phân tích HYROX: Nancy Yu

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:52:18
Xếp hạng: #685
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Nancy Yu

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:14 (44%)

Stations49:40 (44%)

Roxzone13:28 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+4.4%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:14	-
SkiErg	5:58	918
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:24	536
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:21	627
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	8:10	694
Running 5	5:49	-
Rowing	6:09	882
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:23	1064
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:35	451
Running 8	7:49	-
Wall Balls	9:40	807
Running Total	49:14	603
Roxzone Total	13:28	613

Phân tích HYROX: Nancy Yu - Bangkok 01:52:18 | HyCoach