Phân tích HYROX: Ganghwan Kim & Hyeokjoon Yang và 2 người khác - Bangkok 00:54:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ganghwan Kim & Hyeokjoon Yang và 2 người khác

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

Tổng thời gian: 00:54:16
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Ganghwan Kim

Hyeokjoon Yang

Sangho Park

Keejoong Park

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:57 (48%)

Stations24:17 (41%)

Roxzone6:23 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+0.6%57.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:50	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	2:45	-
Sled Push	2:14	-
Running 3	2:32	-
Sled Pull	3:20	-
Running 4	2:30	-
Burpee Broad Jump	2:05	2
Running 5	2:48	-
Rowing	4:15	11
Running 6	2:40	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	2:46	-
Sandbag Lunges	2:50	4
Running 8	3:09	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	27:57	5
Roxzone Total	6:23	3