Phân tích HYROX: Mohamed Redaoui - Bangkok 01:03:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mohamed Redaoui

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · MAR

Tổng thời gian: 01:03:26
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Mohamed Redaoui

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:43 (45%)

Stations28:12 (44%)

Roxzone6:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:35/km+9.2%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:08	81
Running 2	3:04	-
Sled Push	2:34	11
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:37	5
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	3:08	32
Running 5	3:22	-
Rowing	4:30	134
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:39	48
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:48	34
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:48	28
Running Total	28:43	29
Roxzone Total	6:36	17