Phân tích HYROX: Connor Armstrong - Bangkok 01:13:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Connor Armstrong

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:58
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · PRO

Connor Armstrong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:11 (41%)

Stations36:34 (49%)

Roxzone7:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+8.7%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:04	47
Running 2	3:16	-
Sled Push	3:10	52
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:50	71
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	4:17	144
Running 5	3:28	-
Rowing	6:32	443
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	2:14	186
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	4:36	97
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:51	159
Running Total	30:11	51
Roxzone Total	7:17	50